Apfel Donut - Gesunder Snack für Kinder

18:02



Hallo Liebes!

Kinder sind Feinschmecker und besonders wählerisch, was gesundes Essen betrifft. Deshalb ist es immer eine Herausforderung, vitaminreiche Mahlzeiten zuzubereiten und ein banges Hoffen, dass diese auch angenommen und gegessen werden.
Deshalb bin ich froh, dass die Abmachung, "Süsses nur am Wochenende", bei uns in der Regel ohne Murren und Quengeln akzeptiert wird. Das ist streng, wirst du vielleicht denken. Aber hin und wieder bestätigen auch Ausnahmen die Regel. Kinder sind schließlich Kinder! Und dass dürfen sie auch eine ganze Weile bleiben. Um die Zeit der Strenge etwas abzumildern, sind fruchtig bunte Apfel-Donuts ein toller gesunder Snack für Zwischendurch.

Apfel Donuts 


Zutaten

  • Äpfel
  • Frischkäse
  • Honig
  • Lebensmittelfarbe
  • Zuckerstreusel


Zubereitung Apfel Donut


1.  Äpfel waschen und das Kerngehäuse entfernen




2. Äpfel in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden



3. Frischkäse in eine Schüssel geben



4. Honig nach Bedarf hinzufügen und miteinander vermengen




5. Abhängig davon, wie viele verschiedene Farben du erhalten möchtest, füllst du den Frischkäse in mehrere Schälchen um.



6. Lebensmittelfarbe zu dem Frischkäse geben und vermischen




7. Jetzt brauchst du nur noch den farbigen Frischkäse mit einem Streichmesser auf die Apfelscheiben zu verteilen




8. Etwas Zuckerdekor über die Apfel Donuts streuen. Fertig!




Hier kannst du das Rezept kostenlos herunterladen




Ich wünsche dir viel Spaß beim nachzaubern.


Deine Dani

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